Hvordan går det egentlig med den der kur?

Kur og kur....  Måske skulle man hellere kalde det en livsstilsændring?
Har været på kur-ish i cirka to uger nu, og den består af Vægtkonsulenterne møder Palæo (2).

Positive ting:

1. Jeg spiser mange flere grøntsager end nogensinde, og føler mig faktisk sundere!!
2. Jeg spiser meget mindre sukker og andre kulhydrater
3. Jeg har tabt mig (2 kg)
4. Jeg er blevet mindre om taljen (4 cm)
5. Er ikke så oppustet længere... ligner nu ikke en gravid ;)
6. Ø. er med på den, det gør det altså MEGET lettere
7. Har mere energi i løbet af dagen, men bliver bom-træt om aftenen
8. Handler supermarked-online til hele ugen, både for at spare tid, men også for at undgå at købe alt muligt andet. Og her er en super sideeffekt, at vi rent faktisk sparer penge!

Tvivlsomme ting: 

1. Jeg har meget svært ved at udskifte mit daglige morgenmåltid, som består af en ret stor portion havregryn med rosiner og mælk - det mætter, og så er det jo super hurtigt at lave. Og tid om morgenen er ikke en luksus jeg har - men der er ikke meget Palæo over det ;)
2. Har også meget svært ved at udskifte frokosten, som udover 3 gulerødder og et æble indeholder 2 skiver rugbrød med pålæg.
3. Jeg er gået lidt i stå med træningen, så næste trin er simpelthen at komme afsted noget oftere.
4. Spiser en del "sukkerfrit". Tyggegummi, bolcher... og faktisk også mørk chokolade (10-20 g om dagen) Må man det? Bare til man er afvænnet? (og kan man blive afvænnet, hvis man spiser det?)
5. Jeg glemmer at drikke vand! Før drak jeg mindst to kopper varm cacao på arbejdet. Men nu drikker jeg...INGENTING overhovedet, og det er jo virkelig ikke godt.


Negative ting:

1. Der er godt nok meget man skal sige nej til... Det er en kæmpe udfording, at elever, kollegaer og andre disker op  med så meget lækkert hele tiden! (Men selvfølgelig sejt, når man siger nej)
2. Jeg tæller jo ikke kalorier, vejer ikke maden, så jeg har jo ikke sådan rigtig tjek på, hvad og hvor meget jeg går og putter i munden, og om jeg får nok af det hele.
3. Man skal være lidt opfindsom, og sætte hovedet i blød, eller Ipaden i kog, for at finde nye opskrifter, som min meget kræsne mund kan lide.